Så skyddar du dig mot hot och våld
Lär dig att identifiera riskfyllda situationer, undvika konfrontation och hur du handlar om våld trots allt skulle inträffa.
Lokala sammanhang, kommuner, säkerhetsguider och källkritik.
Bästa sättet att skydda sig mot våld är att undvika situationer där risken finns. Var uppmärksam i miljöer med mycket folk, alkohol eller dålig belysning. Lita på din magkänsla och dra dig undan om en situation känns hotfull.
Om någon verbalt attackerar dig, försök att inte eskalera. Ett lugnt svar som erkänner den andres känslor kan ofta dämpa situationen. Målet är att komma därifrån utan fysisk konfrontation.
Vid pågående våld ska du prioritera din egen säkerhet. Ring 112 om du eller någon annan är i fara. Spring mot folktäta platser och larma uppmärksamhet. Motstånd är sista utvägen.
Efter en hotfull händelse kan det vara bra att anmäla till polisen och söka stöd. Dokumentera kommentarer med tidpunkt, plats och signalement om det är möjligt.
Vanliga frågor
- Vad ska jag göra om någon hotar mig?
- Försök att lämna platsen, kontakta polisen vid allvarliga hot och dokumentera händelsen noggrant.
- Kan jag försvara mig lagligt?
- Nödvärn är tillåtet i Sverige om det står i proportion till angreppet, men undvik våld om det går.